Reklám

Egy éven át minden nap szeretkeztek a férjével: a háromgyermekes anyuka elárulta, milyen változásokat hozott ez a kísérlet a testében

Neked is ki kellene próbálnod.

Egy 2021-ben, a Psychology Today folyóiratban megjelent tanulmány szerint a nők akár 90%-a elégedetlen a testével. A férfiaknál ez az arány körülbelül 20–40% között mozog. A saját megjelenéssel kapcsolatos negatív érzések gyakran összefüggnek az alacsonyabb libidóval és az intimitás iránti csökkent vággyal is.

Brittany elmondta, hogy a szülés után nagyon érzékenyen élte meg a testében bekövetkezett változásokat. Idővel azonban rájött, hogy a partnerével megélt rendszeres közelség segít újraépíteni a kapcsolatát önmagával. Elmondása szerint már három hónap után jobban átélte az intimitást, sőt egy saját lejátszási listát is összeállított, amely segített ráhangolódni.

Fokozatosan abbahagyta azokra a részletekre való összpontosítást, amelyek korábban bizonytalanná tették – például a teste mozgására vagy természetes hangjaira. Fél év után felszabadultabbnak érezte magát, félretette azokat a ruhákat, amelyekkel korábban az együttlétek során takargatta magát, és jobban élvezte a férjével töltött pillanatokat.

Reklám