Reklám

Mennyire károsak valójában az energiaitalok – mit mond a tudomány?

A parlament döntésének értelmében júniustól tilos lesz energiaitalokat értékesíteni 18 év alattiak részére Magyarországon. Tényleg olyan rossz hatással vannak a gyerekekre ezek az italok?

Reklám

Az energiaitalok másik fontos összetevője, a taurin viszont a tanulmányok szerint valójában jó hatással van az egészségre, az emberi test arra használja ezt a szerves aminosav-származékot, hogy a sejteket cselekvésre ösztönözze és energiával töltse fel. Segít az epe kiválasztásában, és a szervezet kiegyensúlyozásában, valamint gyulladásgátló hatással is rendelkezik, neurotranszmitter és neuromodulátori szerepet tölt be, és állatkísérletekben kimutatták, hogy véd az alkohol, ammónia és más káros anyagok toxikus hatásától. Tanulmányok szerint az a mennyiségű taurin, ami az egérkísérletek során az egerek életének meghosszabbításához (tehát egyfajta öregedésgátló hatás kifejtéséhez) kellett, azt – emberi mennyiségekre lefordítva – nagyjából napi hat doboz energiaital tudná biztosítani, ennyi energiaitalban viszont jóval több koffein és cukor van, mint amit egészségesnek lehet nevezni.