Mit együnk, ha oltásra készülünk? A megfelelő étrend csökkentheti a mellékhatásokat

Mit együnk az oltás napján, ill. mit kellene határozottan kihagynunk az nap?

Reklám

Bármelyik vakcinával is oltakozunk, nem mindegy, mit fogyasztunk előtte és utána. Bizonyos ételek enyhítik a mellékhatásokat, de vannak olyanok is, amelyek épp a vakcina hatásfokát rontják. „Függetlenül attól, hogy milyen oltást kapunk, a siker érdekében ajánlott tiszta, teljes ételekből álló étrendet tartani“ – nyilatkozta dr. Will Cole-t, a Funkcionális Orvostudományi Intézet vezető szakértője az eatthis.com oldalnak. Bár sokan megússzák mellékhatások nélkül, azért vannak, akiknél olyan enyhe reakció lép fel, mint a fejfájás, a fáradtság, az oltás helyén jelentkező fájdalom, a hidegrázás, néha a láz. Ha bármilyen mellékhatást is tapasztalunk, és szeretnénk enyhíteni szervezetünk gyulladásos immunválaszát, olyan ételeket kell választanunk, melyek kímélik a beleinket.

Reklám

Forrás: ImunoVital

• Vissza
• Következő

Reklám

Reklám

Hasonló cikkek

• 

  VIDEÓ: Földönkívülinek akart kinézni, ezért levágatta két egészséges ujját

• 

  A szomszédok csodálkoztak, miért vert a földbe 6 oszlopot. Elakadt a szavuk...

• 

  Amikor a diák hozzáfér az összes iskolai projektorhoz

• 

  A Talpig zűrben Juniorját játszó színész a szerepe miatt az utcára került....

• 

  A baleset előtti és utáni Street View felvételek. A fényképezőgéppel felsze...

• 

  A bolt előtt barátkozik össze két baba (Vicc)