Reklám
Reklám

Gyakran ülsz keresztbe tett lábakkal? – Ezért ne tedd!

Te is így tartod a lábad, amikor leülsz?
Reklám
Rossz testtartást eredményez

Egy tanulmány bizonyította, hogyha napi három óránál tovább van keresztbe rakva a lábunk, akkor a vállunk és a medencénk oldalra dőlését és a fej előre dőlését kockáztatjuk. Ez a gerinc számára is ártalmas, mivel a helytelen testtartás komoly fájdalmakat és izommerevséget okoz.

Forrás: Világunk
Reklám

Hasonló cikkek