Reklám

Megdöbbentő: Pár nap alatt megsínyli az agyad a gyorskaja fogyasztását

Többet kívánod a nasit, és nehezebben mondasz nemet.

Reklám

Az UPF, azaz ultrafeldolgozott élelmiszerekhez köthető egészségügyi problémák listája több mint 30 tételt tartalmaz, köztük szerepel például: szív- és érrendszeri betegségek, rák, metabolikus szindróma, elhízás, 2-es típusú cukorbetegség, nem alkoholos zsírmáj, depresszió, korai halálozás – olvasható a mindmegette.hu oldalon.

Különösen lesújtó hír az, hogy az amerikaiak napi kalóriabevitelének 60%-a UPF-ből jön, és már az is növeli a demencia esélyét, ha az étrended ötöde ilyen ételből áll!

Ha visszatérsz a valódi, természetes alapanyagokra, az agyad hálás lesz érte, és idővel helyreáll!